PREZZI RIDOTTI DURANTE IL COVID-19
Descrizione 10 MESI
Il progetto di 10 mesi è ottimo per darti i risultati che tu vuoi da sempre.
1. n. 1 questionario per conoscere il tuo stato di salute attuale;
2. n. 1 questionario per capire qual è il tuo stile di vita ora, abitudini, energia, volontà, altro;
3. n. 4 antropometrie, le misure corporee occorrenti, per elaborare con precisione gli obiettivi e
tenere sotto controllo i risultati raggiunti;
4. n. 5 programmi di allenamenti personalizzati, da poter svolgere in palestra, a casa o all’aria
aperta, in base alla tua richiesta;
5. n. 4 programmi alimentari (elaborati dal medico), tenendo conto delle tue abitudini, allergie,
gusti;
6. n. 5 sessioni telefoniche con il Mental Coach, per essere certi che tu svolga il programma al
meglio e potenziare sempre di più la tua volontà verso il miglioramento del tuo stato fisico e
mentale. Accrescere la tua autostima per allenarti al successo;
7. Durante i 10 mesi ti sarà inviato materiale e consigli scritti, per mantenere viva la tua voglia
nel raggiungere l’obiettivo pre-formato.
PREZZI RIDOTTI DURANTE IL COVID-19
Descrizione 5 MESI
Il programma di 5 mesi è adatto a darti i risultati evidenti sulla tua persona.
1. n. 1 questionario per conoscere il tuo stato di salute attuale;
2. n. 1 questionario per capire qual è il tuo stile di vita ora, abitudini, energia, volontà, altro;
3. n. 2 antropometrie, le misure corporee occorrenti, per elaborare con precisione gli obiettivi e
tenere sotto controllo i risultati raggiunti;
4. n. 3 Fit Program di allenamenti personalizzati, da poter svolgere in palestra, a casa o all’aria
aperta, in base alla tua richiesta;
5. n. 2 programmi alimentari (elaborati dal medico), tenendo conto delle tue abitudini, allergie,
gusti;
6. n. 3 sessioni telefoniche con il Mental Coach, per essere certi che tu svolga il programma al
meglio e potenziare sempre di più la tua volontà verso il miglioramento del tuo stato fisico e
mentale. Accrescere la tua autostima per allenarti al successo.
7. Durante i 10 mesi ti sarà inviato materiale e consigli scritti, per mantenere viva la tua voglia
nel raggiungere l’obiettivo pre-formato.
PREZZI RIDOTTI DURANTE IL COVID-19
Descrizione 4 SETTIMANE
Il periodo di 4 settimane serve per farti capire come lavoriamo, di darà
indicazioni di quando puoi migliorare te stesso/a. Una prova se ancora non hai
deciso per un tuo cambiamento totale verso il tuo star-bene nel corpo in cui abiti
tutti i giorni.
1. n. 1 questionario per conoscere il tuo stato di salute attuale;
2. n. 1 questionario per capire qual è il tuo stile di vita ora, abitudini, energia, volontà, altro;
3. n. 1 antropometria, le misure corporee occorrenti, per elaborare con precisione gli obiettivi e
tenere sotto controllo i risultati raggiunti;
4. n. 1 programma di allenamento personalizzato, da poter svolgere in palestra, a casa o all’aria
aperta, in base alla tua richiesta;
5. n. 1 programma alimentare (elaborato dal medico), tenendo conto delle tue abitudini, allergie,
gusti;
6. n. 1 sessione telefonica con il Mental Coach, per essere certi che tu svolga il programma al
meglio e potenziare sempre di più la tua volontà verso il miglioramento del tuo stato fisico e
mentale. Accrescere la tua autostima per allenarti al successo.